Người bị ung thư tuyến giáp kiêng ăn gì và nên ăn gì cho nhanh khỏi bệnh?

Hiện nay  ung thư tuyến giáp mặc dù là bệnh rất phổ biến nhưng việc điều trị còn nhiều khó khăn. Ngoài việc điều trị bằng thuốc tây, để tăng hiệu quả của thuốc và mang lại những chuyển biến tích cực trong quá trình điều trị thì chế độ dinh dưỡng cũng có một vai trò không nhỏ. Nếu biết ăn uống, sinh hoạt một cách thông minh, bạn sẽ đạt được những hiệu quả bất ngờ đó.

Vậy các bạn bị ung thư tuyến giáp kiêng ăn gì và nên ăn gì? Hôm nay, để giúp các bạn bị ung thư tuyến giáp điều trị bệnh tốt hơn, Benhtuyengiap.com mang đến cho các bạn một chế độ ăn uống hợp lý nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng. Các loại thức ăn có trong bài viết này nhằm cân bằng hormone tuyến giáp và hạn chế nguy cơ suy tuyến giáp diễn ra khiến cho tuyến giáp của bạn không thực hiện tốt chức năng của nó.

Ăn gì sau phẫu thuật ung thư tuyến giáp?

Sau phẫu thuật, một số bệnh nhân ung thư tuyến giáp phải được tiếp tục điều trị thêm bằng các thuốc xạ trị hoặc phóng xạ . Đây là điều vô cùng khó khăn, việc điều trị bằng những phương pháp này thường gây cho các bạn những tác dụng phụ như tiêu chảy, táo bón, nôn, buồn nôn… vì thế bệnh nhân nên ăn thức ăn dễ tiêu như súp, cháo, thức ăn chứa ít chất béo, ăn các loại thức ăn lỏng, nước hoa quả để làm giảm và hạn chế các triệu chứng. Các bạn lưu ý nhé, nên chia thành nhiều bữa ăn, mỗi bữa nên ăn một ít.

Để kiểm soát trọng lượng, tăng năng lượng cho cơ thể chống lại bệnh tật, các bạn cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất bằng những thực phẩm sau:

– Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt, các nguồn protein nạc và các a-xít béo omega-3.

– Bổ sung các loại rau củ, trái cây nhiều màu sắc, các sắc tố khác nhau của chúng đại diện cho các loại dưỡng chất thực vật khác nhau chứa trong thực phẩm cần thiết cho sức khỏe.

– Ăn nhiều rau lá xanh đậm để cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần. Đặc biệt là các loại rau họ cải giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến giáp. Ăn 5 – 10 khẩu phần trái cây và rau củ mỗi ngày.

– Các loại đường tốt cho sức khỏe có trong các thực phẩm như trái cây, mía… nên được bổ sung vì chúng có chứa các chất dinh dưỡng chống ung thư, cung cấp năng lượng và giúp cơ thể chiến đấu chống lại bệnh tật.

Không nên ăn gì?

Còn những thức ăn cần tránh thì sao? Các bạn nên nhớ, không được ăn các loại thực phẩm cay nóng, các loại đồ uống có ga, nhiều dầu mỡ… Cần đảm bảo đầy đủ các vitamin và năng lượng theo nguyên tắc: hạn chế chất đạm có nguồn gốc từ động vật, ăn nhiều trái cây và rau xanh. Cụ thể bệnh nhân cần tránh:

– Muối i-ốt.

– Thực phẩm từ sữa, bao gồm phô mai, sữa, sữa chua, kem và bơ, bánh mì đóng gói và thực phẩm nướng.

– Sô cô la.

– Cá và hải sản, rong biển và tảo bẹ.

– Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành khác, đậu lima, đậu tây, đậu pinto.

– Lòng đỏ trứng.

– Thực phẩm chế biến, thực phẩm nhiều chất béo và calo.

– Đồ uống có ga.

Kết hợp với chế độ luyện tập

Những người đang điều trị ung thư mệt mỏi là điều bình thường, thậm chí nhiều người mệt mỏi kéo dài sau thời gian điều trị gây rất nhiều khó khăn cho các hoạt động hàng ngày của họ. Tuy nhiên, việc tập thể dục có thể giúp giảm bớt mệt mỏi, nhưng cần tránh những bài tập tăng sức chịu đựng hoặc sức mạnh cơ bắp.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những bệnh nhân duy trì chế độ tập luyện phù hợp với nhu cầu cá nhân sẽ cảm thấy tốt hơn về thể chất và tinh thần, đồng thời giúp chống lại bệnh tật tốt hơn.

Một chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bệnh nhân ung thư tuyến giáp nhanh chóng hồi phục. Bạn nên tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ điều trị để có thể xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất.

>>> Xem thêm: Hải tảo – “kẻ hủy diệt” các bệnh tuyến giáp

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *